阿胶和燕窝功效一样吗 阿胶和燕窝功效是不是一样的 1、阿胶和燕窝的功效是不同的。搭配一起服用更好,阿胶主要是补血,滋阴润燥。适合体质偏寒的人食用,而燕窝性质温和,有滋阴补肾,强胃健脾的 2023-01-01